Тим, хто любить читати, пропонуємо цікаві факти про книги і читання.
Чому потрібно регулярно читати:
• Відновлення психічного здоров’я. На початку XX століття з’явився новий метод психотерапії, що використовує літературу як одну з форм лікування словом.
• Зниження ризику розвитку хвороби Альцгеймера — нейробіолог Інна Слатcкі стверджує, що 30 хвилин читання в день в юному віці знижує ризик розвитку хвороби Альцгеймера на третину.
• Зняття стресу — лікарі з США довели, що найефективнішим "антистресом" є саме читання.
• Розвиток емпатії — письменник Ніл Гейман каже, що художня література породжує емпатію.
• Розвиток терпіння — американський соціолог Нейл Постмен стверджує, що читання — складний процес розшифровки написаного, що вимагає і розвиває терпіння.
• Розвиток уяви — всесвітньо відомий дитячий психотерапевт Бруно Бетельхейм говорив, що телебачення підкорює уяву, а не розширює її. Хороша книга одночасно розвиває і звільняє мислення.
• Тренажер для розуму — при читанні задіяно більшість зон мозку.
Юний друже! Сподіваємось, що ти справжній книголюб і щодня проводиш з книгою вільний час. Чи знаєш ти, що читання має безліч корисних властивостей для твого організму.
Науково доведено, що читання – це чудовий антидепресант, розвиває твою фантазію та аналітичне мислення, допомагає зняти стрес, відволіктися від рутини, а ще покращує пам’ять і навіть рятує від хвороб. Пропонуємо тобі кілька цікавих фактів про читання книг:
• при читанні майже 50% часу очі людини дивляться на різні літери. При цьому лінії погляду можуть як розходитися в різні боки, так і перехрещуватися;
• при швидкому читанні стомлюваність очей менша, ніж при повільному;
• при читанні очі читача дивлячись на різні літери, передають різне зображення, а мозок об’єднує їх в одну картинку;
• очі людини з середніми навичками читання роблять на одному книжковому рядку 12-16 зупинок, а тих, хто читає швидко – 2-4 зупинки;
Немає коментарів:
Дописати коментар